Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΜΑΣ
Ένας νέος χώρος δημιουργήθηκε στην καρδιά της Καλαμαριάς για να δώσει μια διαφορετική προσέγγιση στο κομμάτι της άθλησης. Με τις άριστες γνώσεις, τον κορυφαίο εξοπλισμό και το ευχάριστο περιβάλλον που διαθέτουμε προσεγγίζουμε τον καθένα από εσάς ξεχωριστά με βάση τις ανάγκες και τους στόχους σας. Εργαζόμαστε ομαδικά, με στόχο να χαράξουμε την πορεία προς την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας, γιατί ο καθένας από εσάς είναι ΜΟΝΑΔΙΚΟΣ!
OHP
Team of expert Coaches
ΑΓΑΜΕΜΝΩΝ
ΣΟΦΙΑ
STAFF
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ BMI
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) ή BMI χρησιμοποιείται για το προσδιορισμό του σωματικού λίπους, το οποίο επηρεάζει αρνητικά την υγεία μας. Υπολογίστε τον δικό σας παρακάτω:
| BMI | Χαρακτηρισμoς |
|---|---|
| Λιγότερο από 18,5 | Λιποβαρής |
| 18,5 - 24,9 | Υγειής |
| 25 - 29,9 | Υπέρβαρος |
| 30 - και Άνω | Παχύσαρκος |
BMI Δείκτης Μάζας Σώματος
BODY
WORKING HOURS AND CLASSES
TIMETABLE
